自分の気持ち大切に RAS (Release&Awakening System)ファシリテーター®️

私の最近の楽しみな時間。

寝る前のお布団の中での息子との

スキンシップ？(無理やり私が抱きつくのだが)
ちょっとした会話が楽しい⤴時間だ。

私は
お仕事をして帰って来るのは19時すぎ
夕飯食べて何やかんやしたらすぐに寝る時間

時間がない‼
息子と過ごす時間は少ない‼と思っていた。

しかも
子供は早く寝るべき❗
21時までには寝かさなければ(＃￣З￣)
早く早く❗
あせあせしてた


息子は私と一緒に居たいので
すぐには寝たがらない
お布団の中で話しかけてくる息子を
早く寝なさいと怒鳴りなが無理やり寝かせた事も数知れず(＃｀皿´)


反省⤵と自己嫌悪(T_T)


そんな私


何時だろう？

お布団の中で
お話ししてくる息子の話しに耳を傾けて聞いてみた。

今日、学校であった出来事や気になる女の子のお話
などなど…

ほっこりする気持ちになったp(^-^)q

少しずつ繰り返すうちに

だんだん気づいてきた

ここにあるじゃあありませんか❗


息子と関わり会える時間が❗
スキンシップをとりながら会話が出来る
素敵な時間が( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


それからだ
私は寝る前のお布団の中での息子との時間を大切にする様になった(^^)

私の楽しみの時間になったよ(ノ´∀｀*)

「ないない。」に目を向けずに
「ある‼」に気づいていく。


これからもこの時間を大切にして行くよ(о´∀`о)


読ん頂きありがとうございます(^.^)