自分の気持ち大切に RAS (Release&Awakening System)ファシリテーター®️

昨日、
夕食をしてる途中に花火が～
きゃ～
キレイな花火を見て癒されました
めちゃデカい花火～
頑張れ～の花火だ

今まで気づいていたようで……気づかないふり……見ないふり？……をしていた自分へ

沢山の気づきがありました。。

気づいて❗次は？？なにをする？

気づいているだけじゃはじまらない。

自分を、大事にしなくて誰を大事にする？
健康な身体、心、気持ちがあってこそ何でも出来る。

内側が外側

陰があって陽がある

RASに出逢えて良かった～。
自分と向き合いながら 日々コツコツすすんで行きたいと思います。

読んで頂きありがとうございます(^^)d

日曜日のみ、RASセッション行っています。
気になった方、お気軽にお問い合わせください。